Система
для сідниць
30-денний інтенсив для дівчат, які хочуть змінити форму сідниць, тренуючись у залі
програми
на тиждень
доступ
Ти хочеш
позбутись цього?
з кожним наступним тренуванням.
Чітка система
4 тижні структурованого тренінгу з прогресивним навантаженням, побудованого спеціально для покращення сідниць
Бонус 5 відео-гайдів
- Активація сідниць
- Прогресія навантаження
- Форми сідниць, що реально можна змінити
- Харчування для росту сідниць без зайвого жиру
- Помилки, через які сідниці не ростуть
Ця система для тебе, якщо:
Хто за цим
Абсолютна чемпіонка фітнес-бікіні
Сертифікована в Канаді фітнес-тренерка
Після
першого місяця
Фото 1 з 4
Вони вже в системі
І Іра, 22 ★★★★★
До цієї програми я ніби й тренувалась, але не бачила того результату, на який розраховувала. Тут я вперше зрозуміла, як правильно працювати саме на сідниці. Після першого блоку змінились відчуття в тренуваннях, а з часом стали помітні й самі зміни у формі.
П Поліна, 22 ★★★★★
Найбільше мене здивувало, що зміни стали помітні не тільки по відчуттях, а й візуально. Я не думала, що форма сідниць може так змінитись за цей час, поки не побачила фото до і після.
Я Яна, 36 ★★★★★
Спочатку я не була впевнена, що зміни вже настільки помітні. Але чоловік звернув на це увагу раніше за мене, а коли я подивилась на фото, зрозуміла, що тіло справді стало виглядати інакше.
Інвестиція
в результат
🔒 Безпечна оплата карткою / Apple Pay / Google Pay · Доступ одразу після оплати
Часто
запитують
Чи підійде програма новачку?
Так. У програмі є детальні відео-пояснення до кожної вправи, тому вона підходить і для новачків, і для тих, хто вже тренується та хоче кращого результату.
Якщо я можу тренуватись лише 2 рази на тиждень, мені підійде?
Так, підійде: найкращий результат буде при 4 тренуваннях на тиждень, але якщо ти можеш лише 2, просто проходитимеш програму у своєму темпі і за 60 днів доступу встигнеш пройти всі тренування.
Яке обладнання потрібне?
Стандартний спортзал зі штангою, гантелями, тренажером для сідничного містка (або лавка), гумовими стрічками. Нічого екзотичного.
Скільки часу займає одне тренування?
50-90 хвилин.
Що якщо я пропущу тиждень?
Навіть якщо ти пропустиш тиждень, у тебе все одно буде 60 днів доступу, щоб спокійно пройти програму.
Чи можна поєднувати з іншим тренінгом?
Можна, але в системі є рекомендації щодо відновлення. Надмірний додатковий тренінг може уповільнити ріст м'язів.
Як я отримаю доступ після оплати?
Після успішної оплати ти отримаєш інструкцію для доступу до приватного телеграм-каналу з програмою та відео-матеріалами. Якщо повідомлення не надійшло, напиши Yanafitpro в Instagram.
Кому варто спочатку проконсультуватися з фахівцем?
Якщо маєш травми, вагітність, післяопераційні обмеження або інші медичні протипоказання, перед початком тренувань узгодь навантаження з лікарем або профільним фахівцем.
Умови
та підтримка
Умови доступу
Оплата разова $30 USD. Доступ до матеріалів надається на 60 днів. Матеріали призначені для особистого користування і не можуть передаватися або перепродаватися третім особам.
Політика приватності
Оплата відбувається на захищеній сторінці Stripe. Цей сайт не отримує і не зберігає дані вашої платіжної картки.
Проблеми з доступом і повернення
Якщо після успішної оплати доступ не надійшов або виникла технічна проблема, напиши мені в Instagram Yanafitpro. Повернення коштів за цифровий продукт не передбачене.
Дисклеймер
Матеріали мають інформаційний і тренувальний характер та не є медичною консультацією. Результати залежать від вихідних даних, регулярності тренувань, харчування, відновлення й індивідуальних особливостей.